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【活動報告】2019鹿屋合宿:2日目

2019年03月13日

いつも日本女子プロ野球リーグへの温かいご声援をいただきありがとうございます。

3月12日(火)、2019鹿屋合宿2日目は、強化練習が中心となりました。

 


アップの際も、ベストパフォーマンスを発揮するための方法を意識し基礎から実施。

 

瞬発力を測定するためのエアロバイク。

ペダルを漕ぐ人のパワーによって負荷が変わるマシンですが、そのパワーや瞬発力をパフォーマンスに活かせるような身体の使い方も覚えていきます。

 

その後、守備練習、バッティング練習、強化メニューを行いました。

 

 


初の合宿となった選手達も「他の選手の良さを間近で見ることができ、技術の幅を広げることができた。素晴らしい機会をいただいたので、測定の結果をはじめ学んだことをしっかりと今後の成長につなげていきたい」と意気込みます。

 

今回の測定を経て、それぞれの選手が技術向上に向けて歩み始めています。

今後の選手たちの成長にご期待ください。

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