【活動報告】鹿屋合宿4日目!

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いつもレイアに温かいご声援をいただき、ありがとうございます。
 
 
鹿屋合宿4日目の本日は測定を行いました!
 
・54メートル走    ・一塁駆け抜け
・2塁打                            ・切り返し走  
・投球速度                      ・スイングスピード  
・反復横跳び                  ・パワーマックス   
・垂直跳び       ・リバウンドジャンプ 
・ステッピング                 ・メディシンボール投げ  
・背筋力        ・握力 
・腹筋              
 
の全15種類の測定を行いました!
 
スイングスピードでは泉由希菜選手#31が132㎞を計測しました!!
 
 
0312kanoya①.JPG
▲スイングスピードを計測する泉由希菜選手#31
 
 
また、今回の測定からパワーマックスという種目が増え、最大パワーの計測を行っていただきました。
 
0312kanoya③.jpg
▲パワーマックスを行う選手たち
 
 
他の種目でも以前の記録を上回る選手もいたり、ルーキーの選手は自分自身の現状を知ることが出来ました。
 
 
今回の測定では、神村学園高等部女子硬式野球部のみなさんも測定に参加してくださり、
お互いの数値を比べながら測定を行うことができ、貴重な時間となりました!
 
また、本日は鹿屋市のソフトボール部へ野球教室を行いました。
ソフトボールを使っての指導でしたが選手も野球と変わらない基礎の部分を中心に指導しました!
 
 
0312kanoya②.JPG
 
まだまだ鹿屋合宿は続きます!
1日1日の貴重な時間を大切に取り組んでいきます!
 
 

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このページは、jwblが2016年3月12日 21:25に書いたブログ記事です。

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